|
Грудь - 92см, Под грудью - 77см, Талия - 82.5см, Ягодицы - 97см, Бедро - 55см, Руки - 30см.
По плану вся неделя должна быть 1500, но в пятницу и субботу очень превысила сладостями:( На следующую неделю надо видимо очень снизить норму и еще сейчас мало гул на улице и дома не занимаюсь:( Но вес потихоньку снижается)
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 97,33g | Prot: 93,74g | Glu: 127,46g.
Petit Déjeuner: Паштет из Куриной Печени, Stelland Творог Зерненый Домашний, Кофе, Батон Нарезной, Варенье, Сливочное Масло. Déjeuner: Сельдерей, Котлета Куриная, Сметана, Щи. Dîner: Casademont Fuet Extra, Майонез, Ржаной Хлеб, Семечки Очищенные Жареные, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Сухари, Чай, Морозпродукт "28 Копеек" Пломбир с Ванилином в Глазури. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|