Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2015
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2324 kcal
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Gras: 60,80g | Prot: 147,58g | Glu: 257,39g.
Petit Déjeuner: Fiambre de Peru, Pingo Doce Flocos de Aveia, Dovo Clara de Ovo, Cem Porcento Chia em Sementes, Sumo de Laranja Natural, Sumo de Limão. Déjeuner: Continente Pizza Queijo e Fiambre, Batata Doce, Vinho Tinto de Mesa, Café Expresso. Dîner: Maçãs Gala, Vinho Branco de Mesa, Tomates Vermelhos, Café Expresso, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Amêndoas sem Casca. plus...
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2802 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 24 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Pédalo - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Gilbatista
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