Journal de BigAssInn, 24 mars 24

История для девушек, которые переживают о том, что они потолстели в период женских дел🔴
Потому что сама с этим столкнулась 🙈🙊
Не смотря на то, что мне давно не 15 и даже не 25 лет, я нииииикода не замечала и не акцентировала внимания увеличиваюсь ли я, становлюсь ли тяжелей и на сколько это в цифрах...Поэтому увидев на сантиметровой ленте +4 в талии и +6 в животе 😳 Я ужаснулась! Всё пиздец, хана, ого, кошмар, какой ужас, аааа, ой мамочки, что же делать, я жиииирная😭- пробежала бегущая строга в голове 🤪
Как раз в тот период мой баланс между ПП едой и вредностями дал сбой: дни рождения с пиццами, несколько "движовых" мероприятий, 8 марта и + к этому мне стали коллеги подкидывать в знак "спасибо" вот такие дары, как на фото.🍕🍹🥃🍖🎂🍬🍫🍭

🥰В-общем, сладкая зажиточная жизнь 😂так быстро оказывается можно набрать? Так незаметно ?
Я расстроилась, винила себя, что вот можно было не съесть этот тортик и тд
И то что у меня период женского мне ни о чем не говорило - ну и что? Разве 4 см можно по щелчку набрать из-за того, что женские дни? И так же по щелчку это сбросить?🔴 нет, конечно! Это не отёк! Это жир !! 🍰➡🐷

Но представляете???? Прошла неделя, в течении которого я питалась около 1600к (не сильно идеально: один раз на обед съела шаурму, в другой раз захотела на ужин хумус и съела прям всё 200г , которые были в баночке с 1/2 пачки хлебцев) ...
... И сегодня беру ленту для измерения и она мне показывает, что всё ушло, что приплывало 😍

Так чтоооо никогда не паникуйте, так как я 😁такие большие отёки бывают ☀🌷

1485 kcal Gras: 58,06g | Prot: 132,25g | Glu: 107,82g.   Petit Déjeuner: Замороженная Вишня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебец. Déjeuner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Арахис, Лактика Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 2%. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лук, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Куриное Филе Вареное. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BigAssInn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.