Journal de Seyiii’, 24 mars 24


846 kcal Gras: 22,98g | Prot: 35,49g | Glu: 128,70g.   Petit Déjeuner: Bandeng Presto, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Telur Orak-Arik, Selada, Bihun (Dimasak). Dîner: Nanas, Rambutan, Buah Naga, Naraya Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Squeeze Black Sticky Rice, Pepaya. Snacks/Autre: Kurma, Roti Putih. plus...
1477 kcal Exercice: Hiit cardio - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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