|
как же классно, нравиться себе !! вес 63.8 кг! полгода диета, 2 мес тренировки
|
1441 kcal
|
Gras: 75,47g | Prot: 92,95g | Glu: 87,96g.
Petit Déjeuner: Nordic Овсяные Хлопья, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. Déjeuner: Sveza Сыр Творожный Классический, Акваланч Камчатская Колбаса Полукопченая Рыбная, Яйцо (Целое), Яндекс Лавка Белки Яичные Пастеризованные 12 Шт, Авангард Хлеб Бездрожжевой Знатный Насущный. Dîner: Семга Слабосоленая, Вино Красное Сухое, Виноград, Коркунов Конфета, Мясо по-Французски, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Язык Говяжий Отварной. plus...
|
|
 Commentaires
Добрый вечер) вижу у вас в дневнике " белковая разгрузка". Напишите, пожалуйста, это как по меню?
24 mars 24 par le membre: kkranna13
|
♥️💗♥️Худеем к лету ❤Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8923 509 5025 « хочу с вами»
24 mars 24 par le membre: ур45
|
Отличный результат, ноги- невероятной длины))
25 mars 24 par le membre: Rinrin1431
|
Доброе вам утро!!!🙋♂️🌞Шикарно выглядите!!!🙈🥰👏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🧚♀️🤸
25 mars 24 par le membre: 3volk
|
25 mars 24 par le membre: Rust_Am
|
Это правда, очень круто нравится себе.
Завидую белой завистью)
Вы большая молодец 👏
18 juin 24 par le membre: Наталья074
|
Наталья074, спасибо, дейтвительно сила воли нужна и конечно цель, для чего всё это
18 juin 24 par le membre: ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|