Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2024
|
88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 59,94g | Prot: 207,46g | Glu: 156,90g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка Вареная, Вкусно и Точка Сырники, Жареное Яйцо. Déjeuner: Куриная Грудка Вареная, Bombbar Protein Cookie Черника, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Dîner: Сушка, Лента Форель Слабосоленая, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Каждый День Зефир Ванильный, Окей Кедровые Орешки, Батон, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Maxler Протеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de [Alexandr]
|