|
Сегодня прям доброе утро ☀️ я перешагнула рубеж 62 кг - увидев на весах 61.9😂 По этому праздничные белковые вафли с творогом протеином и шпинатом 🤤🤤🤤 безумно вкусно
|
1485 kcal
|
Gras: 39,11g | Prot: 151,22g | Glu: 129,41g.
Petit Déjeuner: Молодой Шпинат, Банан, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Bombbar Протеин Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Яичный Белок, Рисовая Мука. Déjeuner: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Куриная Грудка Вареная, Клементины, Яичный Белок, Hermis Сыр Maasdam, Рис Вареный. Dîner: Магнит Помидоры Черри, Форель на Гриле. Snacks/Autre: Фрутилад Апельсин Брусника. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 01049090
|