опять я тут. почти месяц не считала ккал: то праздники, то болезнь, то еще что то... но теперь опять в строй
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 68,36g | Prot: 92,97g | Glu: 83,16g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимый), Савушкин Творожок Ваниль , Савушкин Сыр Полесский 30%. Déjeuner: Свинина Отварная, Свежие Новости Сметана 18%, Щи с Мясом. Dîner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Свежие Новости Сметана 18%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Autre: Мандарины, Груша. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|