Journal de Wendy carty, 25 mars 24

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1409 kcal

Gras: 50,18g | Prot: 74,35g | Glu: 163,09g. Petit Déjeuner: AH Ongebrande Pecannoten, Honing, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Déjeuner: Water, Hema Broodje Surinaamse Kip, Jumbo Appeltaart. Dîner: AH Verspakket Indiase Curry Madras, Kalfslever, Bruin Bolletje. Snacks/Autre: Aldi Muesli Bollen. plus...

3144 kcal

Exercice: Stepper - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 9 minutes, Repos - 13 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Ik heb gisteren teveel gegeten dus vandaag veel minder. Ik heb vandaag voor het eerst meegedaan met soca step het was geweldig.

25 mars 24 par le membre: Wendy carty


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