Journal de Wisco Soul, 25 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2024
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2221 kcal Gras: 87,68g | Prot: 136,02g | Glu: 258,90g.   Petit Déjeuner: Banana, Great Value Cherry Berry Blend, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Encas: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Déjeuner: Great Value Canned Chicken, Chick-Fil-A Sauce, Flatout Light Original Flatbread. Goûter: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Dîner: Great Value Heavy Whipping Cream, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Kraft Miracle Whip Dressing, Bunny Bread Soft-Twist White Bread, Blue Sky Family Farms Free Range Organic Eggs, Keebler Club Crackers Original, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese. Snacks/Autre: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Sam's Choice Smooth Chocolate Bites Dark Chocolate. plus...
1982 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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