S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Анка13R
Journal
26 mars 24
Journal de Анка13R, 26 mars 24
Profil de Анка13R
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Был ещё протеин ,пока готовила завтрак
🌸 Каша овсянка, на воде с сыром
🌸 Яйцо
🌸 Творожный сыр с хлебом
🌸 Огурец
Всё вместе ~ на 426 ккал
Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2024:
1062 kcal
Gras: 52,36g | Prot: 83,73g | Glu: 63,88g.
Petit Déjeuner:
Первый Русский Протеин Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Каждый День Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Риат Булка Городская, Вареное Яйцо.
Déjeuner:
Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Магнит Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Макароны Отварные.
Dîner:
Эндакси Семена Чиа, Простоквашино Творог 9%, Вологжанка Ряженка 4%.
plus...
42 supporteurs
Encourager
Commentaires
Овсянка на воде с сыром! Есть два вида людей - кто-то обожает, кто-то не понимает. Я отношусь к первому виду)) обожаю с сыром с плесенью еще
26 mars 24 par le membre:
Kewsah
👍
26 mars 24 par le membre:
Анка13R
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Анка13R
Voir l'Historique Complet