|
Очень давно уже стоит так. Не переживаю, понимаю причину - нет дисциплины в питании. Не ругаю себя, понимаю - я могу дальше идти
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 84,59g | Prot: 86,17g | Glu: 116,30g.
Petit Déjeuner: Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Зерновой Хлеб, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо, Русское Море Горбуша Горячего Копчения. Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Картофель Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Оливковое Масло, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Autre: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Миндаль Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|