Journal de ruferko, 27 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2024
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1856 kcal Gras: 52,81g | Prot: 116,46g | Glu: 210,84g.   Petit Déjeuner: Кабачки Тушеные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лента Конфеты Мягкая Карамель с Печеньем, Любятово Галеты Классические, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Essen Конфета Ажур, Контех Пряники Арахисовые, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо, Соус Болоньезе. Déjeuner: Атаг Конфеты Мама Женя , Орехи в Шоколаде, Любятово Галеты Классические, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ne Moloko Банановое Молоко, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: Ne Moloko Банановое Молоко, Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Простоквашино Творог Обезжиреный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Autre: Свит Лайф Яблоко Корица, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", M&M's Криспи , Любятово Галеты Классические, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, B&B Трюферро. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.