Journal de Анка13R, 27 mars 24

Обед
🌸 Капуста тушёная
🌸 Яйцо
🌸 Сыр
~ на 454 ккал
Перекус
🌸 Бутер (творожный сыр + огурец)
~ на 73 ккал
Ужин
🌸 Макароны с яйцом и сосиской
🌸 Сырник за кадром
~ на 358 ккал

1176 kcal Gras: 60,70g | Prot: 94,93g | Glu: 70,52g.   Petit Déjeuner: Первый Русский Протеин Protein, Сырники ПП, Вологжанка Ряженка 4%. Déjeuner: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Магнит Батон Нарезной Классический, Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dîner: Сырники ПП, Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Каждый День Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Магнит Батон Нарезной Классический. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анка13R


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.