Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 55,99g | Prot: 72,36g | Glu: 207,72g.
Petit Déjeuner: Tahu, ABC Saus Sambal , ABC Sardines dalam Saus Cabai, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih. Dîner: Alfamart KACANG ALMOND, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar. Snacks/Autre: Tahu Bulat, Tahu Isi, Ubi Goreng, Pisang Goreng, Semangka, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cincau Hijau, Mie Sedaap Mie Goreng Baked. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de اماليا
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