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Primeira pesagem. Inchaço começando a ir embora :)
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1382 kcal
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Gras: 94,83g | Prot: 111,25g | Glu: 23,63g.
Petit Déjeuner: Dr. Oetker Castanha de Caju, Italac Queijo Mussarela, Italac Creme de Leite Leve, Marília Requeijão Cremoso Light, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre. Déjeuner: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Molho Salsa, Omelete, Coqueiro Atum Sólido Light. Dîner: Marília Requeijão Cremoso Light, Aviação Manteiga com Sal, Tomates Cereja, Bertalha, Rabanetes, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Autre: Italac Creme de Leite Leve, Café Expresso. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de nique.braga
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