Journal de SassieGram, 28 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1628 kcal Gras: 55,85g | Prot: 88,16g | Glu: 207,05g.   Petit Déjeuner: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Kroger Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Déjeuner: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Fresh Gourmet Raw Whole Pine Nuts , Kirkland Signature Farm Raised Atlantic Salmon , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Hooters Balsamic Dressing (1.5 fl), Great Value Sliced Beets. Dîner: Del Monte Sweet Peas, Barilla Protein Plus Rotini. Snacks/Autre: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Harris Teeter Dried Apple Rings, Spindrift Orange Mango Sparkling Water. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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