|
ОГ - 108, ОТ - 95, ОБ - 115, нога - 72, рука - 35
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 72,70g | Prot: 93,19g | Glu: 129,77g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Домик в деревне Творожный Сыр, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Oldtown Хлеб Мультизлаковый с Семенами Цельнозерновой Бездрожжевой. Déjeuner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vitamincus Быстрый Мозг, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Начинка для Кесадии . Dîner: Клубника, Семена Льна, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Autre: Клубника, Лента Манго Желтое, Metro Chef Миндаль Сушеный. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|