Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2024
|
98 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 101,50g | Prot: 136,23g | Glu: 203,37g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлеб. Déjeuner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Кедровые Орехи , Белая Дача Зелень, Куриный Фарш, Рисовая Лапша (Вареная). Dîner: Скумбрия, Омлет с Молоком, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. Snacks/Autre: Черника, Danone Skyr, Авокадо Авокадо, Майонез, Креветки (Вареные или на Пару). plus...
|
|
2742 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Afrodisha
|