|
Сегодня доброе утро) Недельное взвешивание показало минус 4 кг, я молодец 👏
|
1596 kcal
|
Gras: 103,04g | Prot: 100,43g | Glu: 68,25g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, ВкусВилл Кашка Молочно-Злаковая , Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Вязанка Сосиски Молокуши, Cooking Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Российский, Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи, Смешанные Орехи. Déjeuner: Растительное Масло, Помидоры, Гуляш из Свинины, Щи с Курицей. Dîner: Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске, Огурец (с Кожурой), Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Викинг Селедочка Пряного Посола. Snacks/Autre: Банановый кекс. plus...
|
|
 Commentaires
завидую белой завистью!!! минус 4 кг за неделю!??
29 mars 24 par le membre: aliza271178
|
вы большая молодец! так держать !
29 mars 24 par le membre: Кики ес
|
надеюсь это не вредно для вашего организма ((
29 mars 24 par le membre: Кики ес
|
-4 за неделю?! Тут нечему радоваться, это очень плохо для организма 🫣
29 mars 24 par le membre: ЛеночкаАлексеевна
|
ЛеночкаАлексеевна, это не плохо, а норм для ожирения, тк ожирение сопровождается отеками. Я со 107 кг начинала, у меня 5+ кг ушли за 5 дней и это естественно был не жир
29 mars 24 par le membre: Франжипани
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de azalyalova1990
|