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FREEFALL
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1479 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 122,33g | Glu: 136,88g.
Petit Déjeuner: Arla Skyr Naturel, Dolce Gusto Lungo, Lijnzaad. Déjeuner: Colruyt Everyday Capellini, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Dîner: Bon-Ri Thai Rijst, Colruyt Gevogelte Gyros. Snacks/Autre: Affligem Affligem 0.0, Tonijn, Carpaccio, Heineken 0,0, Creatine Monohydrate, Agave Siroop, Thee. plus...
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2798 kcal
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Exercice:
Bodify Up - 25 minutes, Pull Ups - 6 minutes, Push Ups - 10 minutes, Garmin - 23 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Xa4dc
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