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JörgLaufen
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29 mars 24
Journal de JörgLaufen, 29 mars 24
Profil de JörgLaufen
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2024
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 mars 2024:
852 kcal
Gras: 17,52g | Prot: 57,62g | Glu: 120,56g.
Petit Déjeuner:
Banane, Milsani Skyr Natur, Zespri Kiwi Gold, Kaffee.
Déjeuner:
Pilze, Linguini, Ei, Rote Zwiebeln, DM Bio Bratöl.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
26 supporteurs
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Commentaires
Klasse...dein Name ist Programm. Es läuft gut bei dir 👍👍👍
22 juin 24 par le membre:
Dani#321
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Historique de poids de JörgLaufen
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