Op een verjaardag me aardig kunnen gedragen, klein gebakje, water gedronken, hapjes overgeslagen. Paar ovenzoutjes gepikt.
|
1544 kcal
|
Gras: 80,90g | Prot: 73,15g | Glu: 127,76g.
Petit Déjeuner: AH Knäckebröd Sesam (15g), De Ruijter Vruchtenhagel, Becel Light. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Grof Volkoren Brood, Wit Brood, AH Kipgrillworst Plakjes, Becel Light. Dîner: Aardbeien, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Maaltijdsalade Kip Bacon. Snacks/Autre: Hema Paaseitjes Puur. plus...
|
|
3305 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Garmin - 23 heures. plus...
|
|