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babysteps :)
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 46,63g | Prot: 31,99g | Glu: 157,57g.
Petit Déjeuner: AH Basic Energy Drink Sugarfree, Koffie. Déjeuner: Ekoplaza Bananenbrood. Dîner: AH Pandan Rijst, Conimex Pindasaus Mild, AH Indonesische Gado Gado. Snacks/Autre: Limoncello, AH Gezouten Cashewnoten, AH Gormas , Melba Toast. plus...
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1499 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de RosaEetGezond
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