Journal de Dani_lowcarb, 10 déc. 15

Casa dos 90 nunca mais!!!!! \o/ \o/
Próxima meta é sair da casa dos 80...


Jacada total a noite.
Nível de cetona no sangue 0,4 mmol/L

89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1118 kcal

Gras: 69,89g | Prot: 86,12g | Glu: 30,97g.   Petit Déjeuner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Camponesa Creme de Leite, Café. Déjeuner: Queijo Coalho, Peito de Frango. Snacks/Autre: Cacau Show Trufa Morango, Cacau Show Trufa de Menta. plus...

2178 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...