Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2024
|
79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 60,69g | Prot: 194,53g | Glu: 102,48g.
Petit Déjeuner: Говядина Лопатка, Грецкие Орехи, Миндаль , Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Куриное Филе, Гречка, Говядина Лопатка. Dîner: Ягоды Карелии Белый Гриб, Куриное Филе, Фасоль Стручковая. Snacks/Autre: Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de АртемАндреев
|