Journal de nique.braga, 10 déc. 15

Retenção de líquido indo embora com low carb!
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2015:
1443 kcal Gras: 98,44g | Prot: 74,34g | Glu: 68,81g.   Petit Déjeuner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Marília Requeijão Cremoso Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Uvas-Passas (sem Sementes), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Alface. Dîner: Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate, Substancia Canja de Galinha. Snacks/Autre: Limão, Pastelzinho, Aviação Manteiga com Sal, Café. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nique.braga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.