Journal de natok21, 30 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2024
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1656 kcal Gras: 71,80g | Prot: 110,69g | Glu: 138,12g.   Petit Déjeuner: Магнит Сыр Пошехонский, Ближние Горки Колбаса Кремлевская, Здоровое Меню Масло Льняное, KDV Кофе 3В1 Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Ultimate Nutrition Протеин, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яблочное Повидло. Déjeuner: Смешанные Орехи, Магнит Сыр Пошехонский, Good Food Клубника Сушеная, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Додо Пицца Додстер Классический. Dîner: Магнит Сыр Пошехонский, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Подлива со Свининой, Макфа Спагетти Отварные. plus...
2515 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natok21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.