Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2024
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 48,74g | Prot: 79,47g | Glu: 232,88g.
Petit Déjeuner: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Purely Elizabeth Vanilla Almond Butter Granola, Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Expo Fresh Strawberries . Déjeuner: Snak Club Raw Almonds, Organic Food Bar Vegan Protein Vanilla, Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Bananas, Apples , Strawberries. Dîner: Pacific Rockfish (Mixed Species) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Barilla Protein Plus Rotini, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . Snacks/Autre: Skinny Pop Popcorn, Fresh Cravings Pico De Gallo, Casa Sanchez Totopos, Stella Artois Liberté Alcohol Free Beer. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de SassieGram
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