Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2024
|
48 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 79,63g | Prot: 108,56g | Glu: 87,26g.
Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Ашан Темный Шоколад со Стевией 52% Какао, Американо, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. Déjeuner: Джон Джоли Рыбный Суп, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dîner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Миндаль Миндаль, Пудинг, Skuratov Матча Латте (350мл), Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kreficp
|