Journal de kreficp, 31 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2024
48 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 79,63g | Prot: 108,56g | Glu: 87,26g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Ашан Темный Шоколад со Стевией 52% Какао, Американо, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. Déjeuner: Джон Джоли Рыбный Суп, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dîner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Миндаль Миндаль, Пудинг, Skuratov Матча Латте (350мл), Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
1819 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kreficp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.