Journal de Tonya novikova, 11 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2015:
1317 kcal Gras: 65,83g | Prot: 66,77g | Glu: 116,12g.   Petit Déjeuner: Избенка Мармелад Яблочный, Избенка Сыр Плавленый Янтарь, Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Dîner: Лэнд Рыба под Маринадом. Snacks/Autre: ВкусВилл Ирис с Какао. plus...
1955 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de Tonya novikova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.