Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 102,76g | Prot: 39,03g | Glu: 10,56g.
Petit Déjeuner: Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup, Coffee. Déjeuner: Fat burning salad dressing, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Dîner: Lucerne Soft Cream Cheese. Snacks/Autre: Coffee, Centrum Multigummies Adults, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. plus...
|
|
2635 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures et 15 minutes, Repos - 4 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TheLovelyMrsG
|