Journal de xopan31, 31 mars 24

Una rica once para cerrar la semana más difícil ya que estuve enfermo pero vamos con todo para seguir cumpliendo

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1191 kcal

Gras: 40,88g | Prot: 82,05g | Glu: 130,92g.   Petit Déjeuner: Colun Leche Descremada en Polvo, Soprole Protein+ Sabor Frutilla, Plátano, Frutillas, Durazno. Déjeuner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Pepino (Pelado). Dîner: Quillayes Queso Ricotta , Huevo Revuelto, Palta Hass, Kingsbury El Pan Perfecto, Té Verde, Biofood Alulosa, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. Snacks/Autre: Uva, Café con leche descremada. plus...

1712 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...