Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 112,22g | Glu: 138,82g.
Petit Déjeuner: Кисель, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Тыква, Яйцо Куриное, Первым Делом Творог 1.8%. Déjeuner: Каша Пшенная на Воде, Петелинка Котлеты Куриные с Сыром и Шпинатом. Dîner: Амка Кефир 3,2%, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Autre: ВкусВилл Ремесленный Шоколад с Цедрой Апельсина, Конфета, Амка Молоко 3,2%, Кофе. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Aérobie - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de elenakotik
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