Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2017 kcal
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Gras: 106,62g | Prot: 109,19g | Glu: 130,07g.
Petit Déjeuner: A&W Restaurant Classic Bacon & Eggs. Déjeuner: Subway 6" Tuna. Dîner: Beer, Mixed Salad Greens, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Shoulder (Whole). Snacks/Autre: No Name Potato & Cheddar Perogies. plus...
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2640 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de zhanghao_1st
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