Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2015
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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755 kcal
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Gras: 11,75g | Prot: 29,63g | Glu: 103,91g.
Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Imperial Stick Butter, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g). plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 10 minutes, Ménage - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Pilates - 10 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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