Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2011
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140,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 64,4 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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894 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 42,83g | Glu: 101,07g.
Petit Déjeuner: Louisiana Hot Sauce, 100% Whole Wheat Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, 2% Milk Singles Sharp Cheddar. Déjeuner: Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter, Almonds, Baby Carrots, Apples. plus...
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5217 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 45 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cwilcox007
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