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AJUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA....
Gente, alguém assim como Eu, faz low carb e come algum tipo de doce?
Eu to caindo em tentação todo dia (tentação bem moderada se comparado com antes... hoje como 1 chocolate batom).. mesmo assim minha quantidade de carboidrato ta baixa.. porém gostaria de conseguir me libertar do vício de doce... alguém tem alguma sugestão?
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908 kcal
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Gras: 61,18g | Prot: 63,97g | Glu: 19,37g.
Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Café, Camponesa Creme de Leite. Déjeuner: Queijo Minas, Tirolez Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Snacks/Autre: Camponesa Creme de Leite, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. plus...
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 Commentaires
Eu faço dieta low carb e não como nenhum doce durante a dieta procuro come frutas vermelhas como morango pra substitui o doce frutas vermelhas tem bem pouco carboidratos
12 déc. 15 par le membre: Babi_22
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Eu comecei a fazer low carb a 12 dias e estou adorando, minha fome diminuiu bastante, eu não tenho tido vontade de comer doce mas uma alternativa é gelatina zero (sem maltodextrina), vi isso no blog Vida Low Carb, e podes acrescentar creme de leite ou nata.
12 déc. 15 par le membre: bclaris
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Tenta comer chocolate 70%, morango com chantilly, geleia sem açucar misturada com nata
12 déc. 15 par le membre: vipcook
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Muito obrigada pelas dicas pessoal!!!!!
13 déc. 15 par le membre: Dani_lowcarb
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Água com gotinhas de limão e chocolate com mais de 70% de cacau reduzem o meu desejo por doces (apesar de eu gostar muito!).
14 déc. 15 par le membre: nique.braga
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tem receita de mousse de chocolate proteico, a receita vai apenas ovo e chocolate acima de 70% cacau... pode colocar um adoçante natural (stevia) fica mara!
15 déc. 15 par le membre: vanessa.cbr
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tem receita de mousse de chocolate proteico, a receita vai apenas ovo e chocolate acima de 70% cacau... pode colocar um adoçante natural (stevia) fica mara!
15 déc. 15 par le membre: vanessa.cbr
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16 déc. 15 par le membre: Dani_lowcarb
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Qnd fiquei em Low carb comia chocolate 85% cacau ou fazia ganache de cacau (creme de leite, cacau e um pouco de manteiga). Fica muito gostoso e mata a vontade de comer doce.
16 déc. 15 par le membre: PabloRJ
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O chocolate 85 da Cacau é vida <3 acho que não é uma boa ideia vc fazer low carb, se vc fizer errado sem acompanhamento de um nutri dá ruim. Procura na net as dicas de "um diário fitness" , a blogueira é viciada em chocolate e dá um monte de diquinha que ajudam a diminuir a vontade . Beijos :)
16 déc. 15 par le membre: Larissajauhar
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17 déc. 15 par le membre: Dani_lowcarb
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17 déc. 15 par le membre: Dani_lowcarb
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Historique de poids de Dani_lowcarb
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