Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2024
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 29,57g | Prot: 192,69g | Glu: 73,03g.
Petit Déjeuner: Clara de Huevo. Collation: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Encas: La Campiña Leche en Polvo Completa, Avelina Avena en Hojuelas. Déjeuner: Clara de Huevo, Atún Mares Trozos de Atún al Natural. Goûter: Puig Galletas Maria. Apéritif: Clara de Huevo, Atún Mares Trozos de Atún al Natural. Dîner: Cambur, Paisa Queso Blanco Especial el Paisa, Jamón de Pavo, Clara de Huevo. plus...
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2506 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Debout - 5 heures, Cuisiner - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gabyfitvzla
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