|
1118 ккал за день. Все-таки белково-жировой завтрак самый сытный, после него долго не хочется кушать. И решила заменить ужины смузи из огурца, сельдерея, зелени и минералки. Детокс 🥒
|
1232 kcal
|
Gras: 33,26g | Prot: 97,59g | Glu: 143,14g.
Petit Déjeuner: Магнит Томаты Свежие, Окское Желток , АТАК Яичный Белок , Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая , Авокадо Авокадо. Déjeuner: Укроп, Лимонный Сок, СП Мирный Уксус Бальзамический, Premier Of Taste Горчица Французская, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Редис, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Dîner: Лимонный Сок, Магнит Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Snacks/Autre: Перекресток Яблоко Красное, Дыня. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|