Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2015
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 54,6 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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974 kcal
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Gras: 16,91g | Prot: 70,36g | Glu: 133,80g.
Petit Déjeuner: Bananas, Great Value Strawberry Awake Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Water. Déjeuner: Marketside Fresh Spinach, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Skinless Chicken Breast, Flatout Light Original Flatbread, Woeber's Hot & Spicy Mustard, Taco Bell Border Sauce - Hot, Water. Dîner: Chicken Tamale Casserole, Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Great Value Black Beans (No Salt Added), Water. Snacks/Autre: Water, equate Fiber Powder. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Zumba - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lettygaylor
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