Journal de sayra111, 04 avr. 24


1225 kcal Gras: 25,38g | Prot: 158,12g | Glu: 133,67g.   Petit Déjeuner: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Déjeuner: Roma Tomatoes, Aguacate, Great Value Lite Mayo, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast. Dîner: Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Cebollas, Roma Tomatoes, Zucchini, Honeysuckle White 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey. Snacks/Autre: General Mills Cheerios, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. plus...



     
 

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