S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
mellicom
Journal
05 avr. 24
Journal de mellicom, 05 avr. 24
Profil de mellicom
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Neustart...
148,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,2 kg
.
Reste à parcourir:
48,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2024:
811 kcal
Gras: 22,20g | Prot: 43,55g | Glu: 119,15g.
Dîner:
Ja! Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Skyr Natur, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel.
Snacks/Autre:
Kaffee, Milch 1,5%.
plus...
2522 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
37 supporteurs
Encourager
Commentaires
Viel Erfolg!
05 avr. 24 par le membre:
Plan2024
Du schaffst das 💪😌
05 avr. 24 par le membre:
DoVogel
Ganz viel Glück 🐞🍀
05 avr. 24 par le membre:
Dani#321
Viel Erfolg 🍀
06 avr. 24 par le membre:
Seybo
Oh… schade. Viel Erfolg
06 avr. 24 par le membre:
Bettinchen80
Ich drücke dir die Daumen
06 avr. 24 par le membre:
big-bert
Viel Erfolg
06 avr. 24 par le membre:
sandra-hält-durch!
Viel Erfolg und Durchhaltevermögen. 💪🍀
06 avr. 24 par le membre:
herbstfrau
Ich danke euch. Bin wieder motiviert. Hoffe es klappt dieses mal besser...
06 avr. 24 par le membre:
mellicom
Du schaffst das 💪💪💪
07 avr. 24 par le membre:
Chlejabe
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de mellicom
Voir l'Historique Complet