Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2015
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 132,58g | Glu: 140,24g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Déjeuner: Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Кофе с Молоком, Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Тушеная без Масла, Куриная Запеканка, RLine Total Complex. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 24 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Kaxrutka
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