Journal de oirirnao, 07 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2024
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1752 kcal Gras: 89,10g | Prot: 90,01g | Glu: 141,23g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Булочные Вольчека Улитка с Мясом, Хлебница Булочка Улитка с Корицей. Déjeuner: Astoria Соус Сырный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Iberica Оливки без Косточки, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Smachos Курица Вяленая. plus...
2319 kcal Exercice: Natation (Lent) - 15 minutes, Sauna - 7 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 13 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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