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530 ккал плюс 300 грамм 🤔
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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814 kcal
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Gras: 32,85g | Prot: 60,88g | Glu: 56,30g.
Petit Déjeuner: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Grow Food Омлет со Шпинатом, Кофе. Déjeuner: Гречка Отварная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Варламов Чечевичный Суп, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Autre: Sporty Протеиновое Печенье Молочный Шоколад. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Алла2001
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