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J'ai enfin une date de fixée pour mon entrée en cure de désintoxication.
À partir du 24 juin, je vais entrer dans un nouveau monde. Un monde plus saint, sans brouillard. J'essaie tant bien que mal à réduire mes consommations mais il y a des jours où c'est moin gérable que d'autres.
Tant que la boisson est toujours présente, malgré mon rééquilibrage alimentaire, ma perte de poids restera toujours lente.
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684 kcal
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Gras: 12,05g | Prot: 76,76g | Glu: 67,91g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Twinings Thé Vert Citron, Danone Skyr 0%, Carrefour Courgettes en Rondelles, Poivrons, Rustica Herbes de Provence, Carrefour Escalope de Dinde. Dîner: Thé Vert, Carrefour Blanc de Poulet, Rustica Herbes de Provence , Poivre Noir, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Eco + Truite Fumée, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Tanoshi Sauce Soja. Snacks/Autre: Banane, Twinings Thé Vert Citron, Danone Skyr 0%. plus...
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 Commentaires
C'est une très bonne nouvelle ! Essai de tenir le coup d'ici là. Un petit pas à la fois.
07 avr. 24 par le membre: scillalinen
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bon courage. il y auras des hauts et des bas mais n oubli pas que l alcool détruit tout sur son passage. donc bravo à toi pour ta cure.
07 avr. 24 par le membre: magalie36210
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Comme dit Schwarzenegger : Nos douleurs d'aujourd'hui feront notre force de demain".
07 avr. 24 par le membre: Maitre yo
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Ah, c'est bien ! D'ici là, il faut tenir le cap et ne pas perdre ses objectifs. On est à fond derrière toi 👍
07 avr. 24 par le membre: rosimag
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Il y a forcément des moments de doutes mais tu as fait un très grand pas. Parler de ses addictions n'est jamais chose aisée. Se faire accompagner est tout aussi difficile. Mais tout ça tu le fait. Tu peux être fier de toi. On est avec toi 💪
07 avr. 24 par le membre: AkuB
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07 avr. 24 par le membre: Celine7642
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Merci à tous ! Rien que manger sainement panse une partie des douleurs.
09 avr. 24 par le membre: Maitre yo
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Courage dans ton défi, et tu vas y arriver 👍👏👏👏
12 avr. 24 par le membre: campingcar38
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Historique de poids de Maitre yo
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