Dün kebapçıda biraz kaçırdığım için, bugün tek öğün. 😅Kardio yapıldı. 200gr somon, brokoli, pırasalı basmati.
|
795 kcal
|
Gras: 39,27g | Prot: 56,90g | Glu: 53,23g.
Déjeuner: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Supplementler Glutamine. Dîner: Kurutulmuş Bütün Susam, Zeytinyağı, Migros Pırasa, Brokoli, Genç Yeşil Soğan, Kum Lee Hoisin Sos, Soya Sosu, Somon, Reis Basmati Pirinç. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sedoline82
|