Journal de xopan31, 07 avr. 24

Faltó la Lechuga que no cabía en el plato
Un muy buen asado en familia para almorzar y no me salgo del déficit calórico
Realmente más que no comer es aprender a comer

1341 kcal Gras: 32,95g | Prot: 96,74g | Glu: 169,38g.   Petit Déjeuner: Café, Colun Leche Descremada, Durazno, Notco Not Snack Bar Protein Chocolate Fudge Brownie, Chia, Arándanos, Frutillas, Ciruelas Deshidratadas, Avena, Nestlé Goodness. Déjeuner: Friboi Huachalomo, Apio, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Arroz Blanco Cocido. Dîner: Quillayes Queso Ricotta, Vivo Mermelada Durazno, Daily Manjar, Durazno, Hotcakes avena plátano. plus...
1758 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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