49.00 体脂肪率 24.4
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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637 kcal
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Gras: 8,80g | Prot: 57,19g | Glu: 84,45g.
Petit Déjeuner: 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん. Déjeuner: トップバリュ 味付めかぶ (45g), わかめ, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし), 業務スーパー むき枝豆. Dîner: トップバリュ キャベツの千切り, トップバリュ 味付めかぶ (45g), 業務スーパー むき枝豆, セブンイレブン 千切りキャベツ, 鶏胸肉(皮なし). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chamchi1210
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